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27. März 2024Wie wir lernen – Lerntipps aus der Redaktion
KI-generiert mit Adobe
Wie geht eigentlich Motivation?
Kolumne von Sarah Bernhard
Jeder von uns kennt es.
Last Minute lernen, wenn der Flug schon ausgebucht ist. Wie oft haben wir den Flug verpasst? (Nicht bestanden) Oder haben uns gerade so, als Blinder Passagier versteckt, das Ziel erreicht? (Vier gewinnt)Jeder von uns kennt es. Und nehmen wir uns nicht immer wieder vor:
Nächstes Semester wird alles anders!
Damit ihr dieses Semester wirklich früh genug und richtig ins Lernen kommt, wird diese Kolumne euch das ganze Semester mit Tipps und Tricks begleiten. Jede Woche erscheint ein Artikel zu verschiedenen Themen.
Wir gehen der Motivation auf dem Grund. Wie man Prokrastination vermeiden kann? Wir zeigen, wie ihr früh genug anfangt zu lernen. Wir sprechen über Prüfungsangst und Methoden zur Entspannung.
Aber bevor wir nächste Woche starten, bekommt ihr hier die Tipps aus unserer Redaktion:
Semesterübersicht und -ordner erstellen
Erstellt euch eine Übersicht für euer Semester.
Welche Prüfungsleistungen sind für wann terminiert? Habt ihr schon Termine für Präsentationen, Abgaben? In welchen Modulen schreibt ihr Klausuren? Wann beginnen die Semesterferien? Wann beginnt das Praktikum?
Ihr könnt das ganz klassisch auf Papier in einem Kalender oder einer Übersicht notieren oder ihr erstellt eine Tabelle (siehe Beispiel).
Es hilft auch am Anfang des Semesters Ordner für eure Veranstaltungen anzulegen. Dann könnt ihr Dokumente im Laufe des Semesters gleich richtig abspeichern. Ich sortiere meine Ordner bspw. nach Modulen und darin sind Unterordner mit den Vorlesungen, Seminaren und Übungen. Das hilft nicht nur beim Wiederfinden der Dokumente, ich habe auch einen Überblick, welche Vorlesung/Seminar zu welchem Modul gehört. Wenn ein Semester vorbei ist, werden dann alle erledigten Module in einen Ordner für „Erstes Semester“ verschoben.
Das Sommersemester 2024 ist bspw. sehr kurz. Die vorlesungsfreie Zeit beginnt am 16.06.
Mit Karteikarten lernen
Ihr könnt euch Karteikarten in jeglicher Größe zulegen. Beispielsweise eignen sich A7-Karteikarten, die kleinste Größe, für Definitionen, die ihr auswendig lernen wollt. Einfach den Begriff auf eine Seite schreiben und ohne weitere Begriffe euch selbst abfragen. Bei den A6-Karteikarten könnt ihr einen Begriff oder eine Frage notieren und die andere Seite mit Infos beschreiben. Die A5-Karteikarten eignen sich für Abbildungen oder viele Informationen.
Doch beim Lernen mit Karteikarten gilt immer: die Infos auf das wichtigste reduzieren. Alleine der Prozess die Karteikarten zu beschriften, hilft euch beim Lernen und Erinnern.
Pomodoro-Lerntechnik benutzen
Fransesco Cirillo hatte eine Uhr, die wie eine Tomate aussah. Pomodoro heißt auf italienisch Tomate.
Die Lerntechnik ist eine einfache und effektive Methode. Du stellst dir einen Timer auf 25 Minuten und suchst dir eine Aufgabe aus. Du erledigst diese in den 25 Minuten. Danach hast du 5 Minuten Pause. Dann hast du neue 25 Minuten, erledigst die Aufgabe und hast 5 Minuten Pause usw. (vgl. Christine Rödl).
Du kannst diese Lerntechnik einfach mit einem Wecker oder deinem Handy umsetzen. Es gibt aber inzwischen gamifizierte Apps, die bspw. auch die Zeit tracken. Dazu wird es in einem eigenen Eintrag auch mehr Infos geben.
Ablenkungen verbannen
Ihr könnt euch selbst beobachten und schauen, was euch am meisten ablenkt. Bei den meisten ist es das Handy.
Legt es beim Lernen unangenehm weit von euch weg, z. B. in einem anderen Raum, im oder auf dem Schrank. Eine große Hilfe ist es, euern Lernstoff offline zu speichern und damit zu lernen. Wenn euer Handy oder euer PC offline oder im Flugmodus ist, kann keine Nachricht euch aus der Konzentration reißen.
Willenskraft trainieren
So schwer es auch ist, so sehr euer Inneres nach den Sehnsüchten ruft – mit ein bischen Disziplin greift ihr vielleicht mal lieber zum Apfel als zum Süßen.
Und auch wenn es super Wetter zum Zocken ist (also eigentlich immer), ist es manchmal besser, das Buch zu lesen als in digitale Welten abzutauchen.
Wie ihr euern inneren Schweinehund zur Kooperation bringt, werdet ihr in diesem Semester in dieser Kolumne erfahren.
Smart Success vom Learning Center
Das Learning Center hat eine webbasierte Übersicht: Smart Succes.
Ihr loggt euch mit den HS-Daten ein und bekommt alle studienrelevanten Infos angezeigt (siehe Screenshot).
Das Learning Center bietet außerdem Kurse zu unterschiedlichsten Themen an: „lernen, wissenschaftliches Arbeiten, Prokrastination überwinden usw.“ – Das Angebot findet ihr hier.
