Der aktuelle Themenmonat
Ein Thema, viele Blickwinkel: Wir beleuchten aktuelle gesellschaftliche Fragen und laden zum Nachdenken, Diskutieren und Mitgestalten ein. Entdecke, was uns diesen Monat besonders beschäftigt.
Gesundheit und Krankheit
Einblicke in psychische und körperliche Gesundheitsthemen
Gesundheit wird oft erst ein Thema, wenn man es nicht mehr hat – sei es eine körperliche oder psychische Einschränkung.
Der Mai wird sogar als Mental Health Awareness Month der mentalen Gesundheit gewidmet.
In unserem Themenmonat werden wir verschiedene Themen aufgreifen, von Ernährung über Stress im Studium zu Konsumverhalten und Gesundheitsversorgung in Deutschland.
Eine Übersicht folgt hier demnächst. Bis dahin haben wir in unserem Archiv bereits spannende Artikel zum Stöbern!
Schlaf im Studium – unterschätzt, aber entscheidend
- Veröffentlicht am
- von Jan Franke
“Das Gefühl, mir schlägt jemand mit einem Hammer in den Kopf”
Wie ist es mit einer chronischen Krankheit wie Migräne zu leben? Wie begegnet man als nicht-betroffene Person einer erkrankten Person? Um diesen Fragen auf den Grund zu gehen, habe ich mich mit Alissa, einer Migräne-Patientin, unterhalten.
Digitales Fast Food
98 % der Gen Z nutzen Social Media – und doch sind sie einsamer denn je. Unser Gehirn hungert nach echten Beziehungen, aber wir füttern es nur mit oberflächlichen Likes. Erfahre, warum diese digitale Isolation auf Dauer krank macht und wie echte Verbundenheit im realen Leben wieder gelingt.
Wenn die Vorfreude verstummt – Warum Evas schwerster Abschied kein Tabuthema bleiben darf
Ein langersehnter Kinderwunsch wird wahr – bis eine einzige ärztliche Diagnose in der 13. Woche den Boden unter den Füßen wegreißt. Eva (27) musste sich entscheiden, ihr nicht lebensfähiges Baby gehen zu lassen. In einem bewegenden und schonungslos ehrlichen Gespräch erzählt sie von ihrem Sternenkind,
Wenn der Abend zu kurz wird
Schlaf ist im Studium oft Nebensache, das ist schnell im Alltag bemerkbar. Schlafhygiene funktioniert auch ohne Perfektion: mit einfachen Abendroutinen, weniger Schlafbremsen und einem Blick auf die innere Uhr. So wird aus unruhigen Nächten mehr Erholung, und der nächste Morgen beginnt mit deutlich mehr Energie.
Wer pflegt Deutschland morgen?
Der Fachkräftemangel in der Pflege ist seit Jahren Thema. Stephanie Kamau zog 2024 von Kenia nach Lingen, um ihre Pflegeausbildung zu beginnen. Stephanie erzählt über ihren Weg, den Herausforderungen und der Liebe zu ihrem Job in Deutschland.
Undercover unter Looksmaxxern: Menschenverachtung und Frauenhass
Looksmaxxing wird mit misogynen und rechtsextremen Ideologien verbunden. Wir waren investigativ im Looksmaxxing-Forum unterwegs.
ME/CFS? Mehr als nur „müde“
Dauerhafte Erschöpfung, ausgeprägte Reizsensitivität oder „Brain Fog“ – ME/CFS als ernstzunehmende komplexe Erkrankung, die einen langfristig aus dem Leben reißen kann.
Wenn das Licht fehlt – Was passiert bei Winterdepressionen?
Wenn morgens wieder Licht durch die Fenster fällt und der Wecker nicht mehr im Dunkeln klingelt, wirkt auch der Weg zur Hochschule plötzlich weniger schwer.
Die Heimfahrt endet nicht mehr in der Dunkelheit – und mit dem Licht kehrt bei vielen Menschen auch die Leichtigkeit zurück.
Der süße Feind im Stundenplan
Der Zuckerkonsum wird häufig unterschätzt. Die empfohlene Tagesmenge wird oft schon durch alltägliche Lebensmittel überschritten, ohne dass es bewusst wahrgenommen wird. Genau diese unbewusste Routine macht Zucker im Studienalltag zu einem unterschätzten Risiko.
Jeder Bissen zählt: 10 Tipps für eine Nachhaltige Ernährung
Jeder Bissen zählt: Entdecke 10 einfache Tipps für eine nachhaltige Ernährung und erfahre, wie du mit kleinen Veränderungen Umwelt, Klima und deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst.
Epilepsie – Wenn das Hirn aussetzt, aber das Leben weitergeht
Ich bin erst im Krankenhaus wieder richtig zu mir gekommen. Diagnose: Epilepsie nach einen Anfall auf einem Festival. Besonders in den ersten Jahren gab es immer wieder Rückschläge, mit denen ich nicht immer gut umgegangen bin.
Studium: Der Mythos vom Einzelkämpfer
Alle anderen schaffen es ja auch, sie arbeiten nebenbei, treiben Sport und schreiben trotzdem die besten Noten. Dieses Bild ist nicht nur falsch, es schadet auch den Studierenden.
7 Tage Vegan – Wie hart ist vegan sein wirklich?
„Kann Spuren von Ei enthalten.“
Ein Satz, der plötzlich über Erfolg oder Scheitern entscheiden kann. Genau mit diesem Moment beginnt für drei Studierende mit völlig unterschiedlichen Essgewohnheiten ein Selbstexperiment: