Mindfulness im Studium
Wir alle hören und sprechen von Mindfulness, doch was bedeutet das eigentlich und wie können wir es für das Studium und den Alltag nutzen? In diesem Artikel findet ihr Tipps und Übungen.
Inklusiv? Taylor Swifts Schweigen, White Feminism und Rassismusvorwürfe (Misogynoir) – Teil 1
Das neue Album von Taylor Swift wurde lange und sehr präsent angekündigt, doch die Swifty-Community und die Musikbranche betrachtet es kritisch. Taylor Swift wird Gier und White Feminism vorgeworfen und die neuen Lieder biedern sich einer politischen Richtung an, mit der sich Swifties nicht identifizieren. Auch die Stimmen der POC-Community werden lauter. Sie merkt an, dass Taylor Swifts Position und Erfolg Rassismus gegenüber schwarzen Frauen (Misogynoir) stärkt.
Nackte Wahrheit: In der Sauna bleibt die Schönheit draußen
In der Sauna verliert Schönheit ihren gesellschaftlichen Druck. Nacktheit wird zur Normalität, frei von Bewertung, Sexualisierung oder Vergleichen. Menschen aller Formen und Altersstufen begegnen sich unverstellt – und plötzlich erscheinen vermeintliche Makel belanglos. Ein Ort, der nicht nur entspannt, sondern auch ein neues Körperbewusstsein schafft.
Bevorzugt? Warum Schönheit im Alltg den Unterschied macht (Pretty Privilege)
Schönheit ist mehr als Ästhetik – sie beeinflusst Karrieren, Beziehungen und sogar Gerichtsurteile. Studien zeigen: Attraktive Menschen profitieren vom „Pretty Privilege“ durch bessere Chancen und höhere Anerkennung. Doch der Preis ist hoch: Erwartungen, Stereotype und Druck durch Social Media. Umso wichtiger ist es, Kompetenzen statt äußere Merkmale in den Fokus zu rücken.
Es sind nur Haare, oder nicht?
Haare erzählen Geschichten – von Identität, Gesundheit und Gesellschaft. Die Ausstellung „Grow it, Show it“ in Essen zeigt, warum Haare mehr sind als nur ein Stylingdetail. Ein persönlicher Erfahrungsbericht macht deutlich, wie eng Selbstbild und Frisur verbunden sind – und warum es eben nicht nur Haare sind.
Schönheitsideale im Wandel: Was sagen sie über die Gesellschaft aus?
Schönheitsideale prägen mehr als Trends – sie spiegeln gesellschaftliche Werte und verändern unser Selbstbild. Von „Heroin Chic“ in den 90ern bis zur Body-Positivity-Bewegung heute zeigt sich ein Wandel hin zu Vielfalt und Akzeptanz. Doch zwischen Marketingstrategien und echter Veränderung bleibt die Frage: Was bedeutet Schönheit wirklich?