Exklusiv
Hier erscheinen eigene Formate der Redaktion.
Neues aus dem Ressort:
9. Juli 2025
Ein sonniger Tag im Juni, Sonnenbrille auf der Nase, der Geruch von Sonnencreme in der Luft und die Sonne strahlt mit voller Hitze auf die Haut. […]
2. Mai 2025
Breitensport, Hobbysport und Leistungssport – alle drei verfolgen individuelle Ziele, verschiedene Muskelgruppen benötigen unterschiedliche Ernährung, um optimal ablaufen zu können. Eine Gemeinsamkeit haben sie jedoch alle […]
28. Februar 2025
People Pleasing ist ein weit verbreitetes Verhaltensmuster, bei dem Menschen ständig versuchen, es anderen recht zu machen und ihre eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen. Obwohl dieses Verhalten […]
24. Februar 2025
Allein reisen – klingt erstmal mutig, oder? Für mich war das jahrelang so ein Traum, den ich nie umgesetzt habe. Zu viele Zweifel, zu wenig Mut. […]